Przekaż 1% podatku na SOSW

 

                                                                                                                 

 

.

"Szkoła Promująca Zdrowie"

26 stycznia nasi uczniowie z opiekunami Panią Agatą Wróbel i Justyną Sperling zostali zaproszeni na zdrowy poranek zorganizowany przez uczniów klas drugich zaprzyjaźnionego gimnazjum w Białce. W ramach projektu „Szkoła promująca zdrowie” koledzy z Białki przygotowali dużą porcję "zdrowych wrażeń" dla naszych podopiecznych. W programie imprezy znalazła się inscenizacja wiersza Jana Brzechwy „Na straganie”, zabawa dydaktyczna z piramidą żywienia, a także quiz dotyczący zdrowego stylu życia. Były również śpiewy i dużo zdrowego ruchu w tańcu. Drugoklasiści z Białki chcieli podzielić się wiedzą i dobrymi nawykami kulinarnymi zdobytymi w ostatnich latach podczas trwania projektu. Nasi uczniowie, także uczestniczący w projekcie "Szkoła promująca zdrowie", nie dali się zaskoczyć, trafnie udzielali odpowiedzi i doskonale wiedzieli jakich produktów należy unikać.  Na zakończenie spotkania przygotowano zdrowy poczęstunek z sokiem ze świeżych owoców, własnoręcznie przygotowanym chlebem, ciastem, sałatką, czy jogurtami. Nad organizacją imprezy czuwały Panie Anna Wilczek oraz Dominika Polak-Szewczyk, nauczycielki ze szkoły w Białce, którym bardzo dziękujemy za świetną zabawę i możliwość atrakcyjnego przyswajania wiedzy.

 

 

07.04 2016 r w naszej szkole obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia. Spotkanie rozpoczęliśmy krótką pogadanką ,wzbogaconą prezentacją multimedialną, na temat niebezpiecznej choroby , jaką jest cukrzyca. Następnie rozpoczął się szkolny maraton ZUMBY, którą poprowadziła Pani Gabriela Bryndza z HAPPYFIT wraz ze swoją koleżanką po fachu- Panią Edytą Koczur. Na zaproszenie SOSW odpowiedziały Panie z Uniwersytetu III Wieku w Makowie, które ochoczo włączyły się we wspólne zumbowanie, a następnie wraz z uczniami przygotowały pyszne, kolorowe, witaminowe i zdrowe potrawy: kanapeczki, twarożki, pasty: jajeczną i rybną, budyń, koktajl i sałatkę owocową. Potrawy zaprezentowano na forum, po czym odbyła się degustacja smakołyków.



  1. W ramach projektu ,,Szkół promujących zdrowie” uczniowie gimnazjum zachęcali do zjadania wartościowego śniadania , wykonując i częstując zdrowymi kanapeczkami, wykonanymi na bazie razowego pieczywa, warzyw oraz dietetycznych wędlin.          

 

  1. W ramach projektu ,,Szkół promujących zdrowie” społeczność SOSW, w piękny wrześniowy dzień, odbyła ,,spacer po zdrowie”, odwiedzając piękne tereny Makowskiej Góry. Na szczycie wzniesienia, na polance, uczniowie rozegrali mecze w piłkę nożną , a na spragnionych czekała zdrowa woda mineralna.

 

  1. Promując zdrowie w naszej szkole, w dniu 22 września, zorganizowano Dzień Jabłka. Uczniowie zapoznali się z podstawowymi informacjami o owocu, o jego wartości odżywczej, leczniczej, następnie rozwiązywali liczne rebusy i konkursy z motywem jabłka. Na koniec uczestnicy mogli skosztować przygotowanych przez klasy potraw i napojów na bazie jabłek. To był bardzo zdrowy i smakowity dzień.,

 

  1. 1 października uczniowie gimnazjum uczestniczyli w prowadzonych przez pedagoga warsztatach pt. ,,Alkohol i jego tajemnice”. Wspólnie ustalono jaki jest wpływ substancji (alkoholu) na zdrowie człowieka, czym jest uzależnienie i jakie emocje mogą mieć osoby współuzależnione. Młodzież wykazała się dużą dojrzałością i potraktowała dyskusję bardzo poważnie. Podczas burzy mózgów poddała wnikliwej analizie problem choroby alkoholowej.

 

  1. 7 października społeczność SOSW udała się na wycieczkę krajoznawczą po okolicy Makowa. W drodze obserwowano uroki jesieni, postępujących zmian w przyrodzie, a przede wszystkim poddano ćwiczeniom zastane kości, bo jak to mówią ,,W zdrowym ciele, zdrowy duch”. Po powrocie do placówki długo wspominano ten przyjemny spacer.

 

  1. Uczniowie gimnazjum przygotowali omlety z jogurtem i owocami, promując w ten sposób zdrowe śniadanie. Po przypomnieniu przez nauczyciela faktu, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem oraz z czego powinno się ono składać, uczniowie przystąpili do pracy. A  pracy było dużo: trzeba było rozszyfrować przepis, upiec omlety, pokroić owoce…no i estetycznie podać przygotowany posiłek. Daniem poczęstowano sąsiednią klasę, która z wielkim apetytem skonsumowała smakołyki.

 

  1. W lutym w naszym Ośrodku odbył się konkurs plastyczny pt.: ,,Dbamy o zdrowie”. Uczniowie w oparciu o dowolne techniki plastyczne, poddali refleksji pojęcie zdrowia i stworzyli prace poświęcone jego aspektom. Uczniowie wykazali się dużym zaangażowaniem i zrozumieniem tematu.

 


 

Uczniowie naszej szkoły , promując zdrowe odżywianie,  przygotowali smaczny, owocowo- warzywny sok, który można było kupić za symboliczną złotówkę. Witaminki dla chłopczyka i dziewczynki!- tę akcję sprzedaży zdrowych soków zamierzamy kontynuować w przyszłości.

 


W naszej szkole organizujemy ,,zdrowe przerwy” tzn. zaskakujemy naszych uczniów miłymi , zdrowymi poczęstunkami, które są alternatywą dla chipsów i coli. Dziś były owoce ofiarowane od sponsorów: jabłuszka i gruszki. Smacznego!!!

Uczniowie w ramach pogadanek o zdrowym stylu życia ,wykonali piramidę zdrowego żywienia i aktywności fizycznej. Nikt już nie ma wątpliwości, ze kto rano wstaje ten….ćwiczy!!!

 Ucząc się tego, czym jest zdrowe żywienie, przyglądamy się kuchniom świata i daniom, które one serwują. We wtorek 8 marca obejrzeliśmy prezentację poświęconą Grecji: kulturze, obyczajom, a także kuchni greckiej. Efektem naszego spotkania było wykonanie i poczęstunek sałatką grecką, bogatą w witaminy, białko i kwasy omega 3.

 

 



Adres:
Specjalny Ośrodek Szkolno Wychowawczy
 34-220 Maków Podhalański ul. Moniuszki 1
sosw@soswmakow.pl
tel/fax. 033 877 15 27
tel. 033 877 21 30
Napisz do nas
hacklink al fethiye escort bayan escort - vip elit escort film izle hack forum marsbahis marsbahis giriş casibom betwinner türk ifşa alemi slot siteleri enobahiscasibomxslotJojobetjojobetmarsbahis girişparibahisbetturkeybetturkeyzbahisbetmoonmatbetSoğutma BüyüsüTümbetextrabetstarzbetvbetmatbetJojobet güncel girişjojobetMarsbahisjojobet girişJojobetmatbet123kumar siteleri123casino sitelerijojobetbosfirma1dzqnvbetsilinyouwinbetmooncasibomcasibommatadorbet girişjojobet güncel girişgiriş jojobetjojobetmatbetdinamobetjojobet girişcasibom girişjojobet girişextrabetjojobetUltrabetjojobet girişjojobetradissonbetextrabetimajbetcasibomonwin girişmatbetgrandpashabetMarsbahisCasibomsutbetcasinomaxifuck googlemarsbahisbetorspin girisbetturkeycasibomholiganbetsahabetcasibombetinecasibommatbetjojobetjojobetjojobet girişjojobet girişjokerbetjojobetjojobet girişbahsegeljojobetcasibomjojobetmeritkingbetkombetcioradissonbetradissonbetradissonbetradissonbetradissonbetcasibomcasibomcoinbarcoinbarcoinbar everymatrix altyapılı bahis sitelerikareasbetsiyahbayrakaynadeneme bonusu veren siteleravcılar escortkareasbet girişbetingo girişkareasbet girişyabancı dizi izleBonus veren siteler casinogobahis girişasper casino girişBitcoin bahisGüvenilir Poker Siteleribahis forumçakallarla dans 6 izleesenyurt escortbeylikdüzü escortbeylikduzu escortistanbul escortbeylikdüzü escort30 TL Bonus Veren Bahis Siteleri betmatikmariobetonwinbetistsüpertotobetgrandpashabet telegramBetist Girişbest casino sites in canadaxslot giriş adresidiziworld.proBinance Kayıt Olmatipobetdeneme bonusu veren sitelerstarzbet girişstarzbet twitterxslotcasibomaviator oynabetturkeybetturkey girişbetturkeyxslotbetturkey girişgates of olympus demo oynadeneme bonusu veren sitelerxslotcasibomcasibombetturkeybetturkey twittercasino sitelerideneme bonusu veren sitelerbetturkeybetturkey girişcasibomMatadorbetzbahiszbahis twitterxslotxslot twitterxslotxslot twitterFuckkkPORNNNbetturkeyXXXXXbetturkeyBets10XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXcasibomXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXcasibomcasibomXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXbetturkey güncel girişbetturkey güncel girişdeneme bonusu betturkeydeneme bonusu betturkeybetturkey twitterbetturkeybetturkey girişcasibomXCXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXcasibomcasino siteleriXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXcasibomcasibomcasibomSEXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXPORNOSEXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXbahiswon15.combetturkeycasibomPORNOOOOcasibomcasibomPornnnzbahiscasibombahsegel girişcasibomcasibomcasibomcasibomsuperbetinhitbetbetkomnakitbahisbahiscomvdcasinopiabetonwinbetistimajbetportobetvdcasinoonwinholiganbetbetparkmarsbahisbetgarantilunabetbettiltcasibomcasibom girişbahiscomonwinsekabetbahiscomcasibomcasibomcasibomcasibomtarafbetslot sitelericasibomcasibommatbet girişbahiscomtarafbetimajbethitbetbetkanyongüvenilir casino siteleribetkombetparkbetmatikmatbetbetturkeybetturkeyJojobet girişmariobetsahabetsahabetsahabetparibahisbetturkey bonusbetturkey giriş twitterbetturkey facebookbetturkey telegrambetturkey instagrambetturkey giriş adresihasbetdinamobetkumar sitelerikavbetmarsbahismarsbahisbetebetholiganbetmarsbahisBetinie güncel girişmatadorbetjojobet girişmatbetmariobetbetparkcasibombetgarantijojobetbetcupjojobetjojobetmatadorbetholiganbet girişsahabet girişonwinbetnanostarzbetextrabetbetparkgrandpashabet girişasyabahis güncel girişmegaparicasibom girişcasibomHack forumcasibomcasibomcasibomcasibomcasibomsex videolarıcasibommarsbahiscasibomstarzbetbetnanoholiganbetbetebetbetebetcasibommegaparicasibomcasibomcasibomcasibomseocasibom